Grup derslerine katılabilir veya özel ders alabilirsiniz. Cihangir Sports Center’da haftada üç gün ve Grand Hyatt’ta haftada iki gün  grup çalışmalarımız var. Detaylı adresleri web sitemizden alabilir ve çalışmalardan fotoğrafları Facebook’taki AD KICKBOXING grubundan takip edebilirsiniz. Seans çalışmalarını;

Cihangir Sports Club

Pazartesi 21:00 – 22:00

Çarşamba 20:30 – 22:00

Cuma 20:00-21:30

Grand Hyatt

Salı 19:30

Perşembe 19:30

Üye alım sürecimiz

Sistemimize ön görüşmelerle öğrenci alınmaktadır. Görüşme için randevu alan başvuru sahiplerine bir anket ve bilgi formu doldurulur. Sistemimiz ve zamanlamalar hakkında bilgi verilir. Yağ ölçümü ve vücut analizi (Yağ, sıvı, kas oranı, bazal metabolizma hızı, vücut Kitle İndeksi vs)  yapılmaktadır. Görüşme detaylarına göre adayın önceliklerinin ve amaçları belirlenir. Program içeriği ve zamanlama belirlerlendikten sonra çalışmalara başlanır.

Ayda bir başlangıç seviyesi ücretsiz tanıtım derslerimiz yapılmaktadır. Bu derslere katılım randevu sistemiyle ayarlanmaktadır. Sistemimiz ve dersler hakkında daha detaylı bilgi almak için bağlantıya geçip randevu alabilir ve/veya haftada üç gün yapılmakta olan grup egzersizlerini izlemek için salonumuza misafir olabilirsiniz.